Bước sang năm mới, có lẽ ai cũng nghĩ đến việc khởi động chương trình nâng cao sức khỏe. Và rất quan trọng khi có một làn da khỏe mạnh với vẻ ngoài bừng sáng và tươi trẻ. Vậy cần gì để có làn da khỏe mạnh? Chính là cần một đường ruột khỏe mạnh. Vì vậy, thật tuyệt khi Optibac Probiotics Every Day (Hàng Ngày) được chọn là một thực phẩm bổ sung men vi sinh đáng tin cậy cho làn da trên bài báo về sức khỏe làn da đăng trên tạp chí Cosmopolitan.

Đây là một bài viết rất hay trích dẫn ý kiến một số chuyên gia trong lĩnh vực này, về việc ăn quá nhiều một loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của làn da trên khuôn mặt bạn ra sao. Điểm mấu chốt của bài viết thực sự là ăn quá nhiều một loại thực phẩm dù là tốt đến mấy cũng có thể không có lợi, và vì vậy một chế độ dinh dưỡng cân bằng là rất cần thiết.

Ví dụ, chế độ ăn nhiều sữa đậu nành, thường chứa nhiều đường, có thể dẫn đến các phân tử đường liên kết với protein trong da của bạn gây ra nếp nhăn. Mặt khác, chế độ ăn thuần chay, mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có thể khiến bạn có nguy cơ không có đủ protein trong chế độ ăn mà cơ thể bạn cần để tạo da và hỗ trợ cơ bắp. Không chỉ vậy, chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây viêm trong ruột, về lâu dài có thể gây hại cho da. Là một nhà trị liệu dinh dưỡng, tôi thích cuộc thảo luận rằng sự cân bằng của các loại thực phẩm mới là điều quan trọng.

Chuyên gia dinh dưỡng Kate Roberts nói về tầm quan trọng của sự cân bằng vi khuẩn trong ruột của bạn để chống lại các mức độ viêm nhiễm:

"Vi khuẩn đường ruột tạo thành rào chắn để giảm viêm, vốn là nguyên nhân chính của vô số bệnh cũng như của quá trình lão hóa."

Tiến sĩ dược học Marie Drago với 15 năm kinh nghiệm làm việc cho các thương hiệu chăm sóc da thành công và sáng tạo trong đó có Gallinée, cho biết:

"Đường ruột với hằng hà sa số vi khuẩn thân thiện là nơi điều chỉnh hệ thống miễn dịch và vì vậy giữ cho tất cả các bộ phận của cơ thể được cân bằng"

Bài viết khuyên bạn sử dụng một loại ‘thực phẩm bổ sung men vi sinh tốt’ để có thể đạt được điều này.

Cần lưu ý rằng từ "cân bằng" xuất hiện ở mọi nơi. Điều này rất đúng với rất nhiều thứ trong cuộc sống và trên thực tế nó có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với hệ sinh thái của cơ thể chúng ta. Làn da phản ánh thực trạng sức khỏe thể chất của chúng ta.

Tìm hiểu thêm về men vi sinh dùng hàng ngày của Optibac Probiotics để chăm sóc sức khỏe tiêu hóa và hỗ trợ thể trạng tổng thể.